Osteoporose
Bij botontkalking (osteoporose) zijn uw botter zwakker. Hierdoor heeft u meer kans om een bot te breken. Op deze pagina leest u hier meer over.
Dit kunt u zelf doen (preventie)
Botontkalking kan komen door leeftijd, erfelijkheid, leefstijl, medicijnen, hormonale problemen en bepaalde ziektes. U kunt proberen het erger worden van de klachten en nieuwe breuken te voorkomen door:
- Activiteiten te doen waarbij u uw botten belast, zoals wandelen of tuinieren
- Gezond te eten, met genoeg kalk erin, zoals zuivelproducten
- Niet te roken en geen of weinig alcohol te drinken
- Voldoende vitamine D te nemen
- Medicatie (via een arts) te nemen. Dit kan botafbraak tegenhouden. Vraag uw huisarts om advies
Zorgverleners waar u mee te maken (kunt) krijgen
Patiënten met botontkalking kunnen hulp krijgen van verschillende zorgverleners. Zo wordt een breuk vaak vastgesteld in het ziekenhuis. En soms worden patiënten in het ziekenhuis behandeld voor ziektes die invloed hebben op de gezondheid van de botten. Huisartsen en specialisten geven adviezen tegen botontkalking. Ook hebben zij duidelijke afspraken over hun taken. In de huisartsenpraktijk kunt u bijvoorbeeld deelnemen aan het zorgprogramma ‘Fractuurpreventie’.
Behandeling van botontkalking
Het doel van de behandeling is het voorkomen van (nieuwe) breuken. Dit kan door:
- Adviezen over uw leefstijl
- Adviezen om vallen te voorkomen
- Medicijnen te slikken tegen (het erger worden van van) botontkalking
- De huisartsenpraktijk helpt u met voorlichting over deze medicijnen; zo helpen zij u met de hoeveelheid medicatie en hoe lang u deze mag innemen
Vergoeding
De zorg in het programma ‘Fractuurpreventie’ valt onder uw basisverzekering. Het maken van een botdichtheidsfoto (DEXA) en röntgenfoto van de wervelkolom (VFA) betaalt u via uw eigen risico. Als uw eigen risico al gebruikt is, dan hoeft u geen eigen kosten meer te betalen. Uw verzekeraar kan u hier meer informatie over geven.
Meer informatie?
Wilt u meer informatie over botontkalking lezen? Bijvoorbeeld over welke klachten bij deze ziekte horen of wat u zelf kunt doen? Ga dan naar Thuisarts.nl.
Zoeken